Dieta
Se acepta como sinónimo de régimen alimenticio, que alude al "conjunto y cantidades de los alimentos o mezclas de alimentos que se consumen habitualmente.
Aunque también dieta puede hacer referencia al régimen que, en determinadas circunstancias, realizan personas sanas, enfermas o convalecientes en el comer y beber.
Una dieta es la pauta que una persona (humano) sigue en el consumo habitual de alimentos.
"Popularmente, y en el caso de los humanos, la dieta se
asocia erróneamente a la práctica de restringir la ingesta de comida
para obtener sólo los nutrientes y la energía necesarios, y así
conseguir o mantener cierto peso corporal. "
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